Brincar, respirar, crescer: o poder do Yoga para crianças Uma prática alegre, suave e transformadora feita especialmente para crianças! O Yoga para crianças traz benefícios físicos, emocionais e sociais, incentivando desde cedo o autocuidado, a consciência corporal e a conexão com o próprio eu. Neste evento convidamos famílias e crianças a explorarem poses lúdicas, jogos […]
Nesta prática dinâmica e acessível, unimos respiração e movimento em sequências fluidas que fortalecem o corpo, trazem foco para a mente e renovam a energia vital. A aula acontece ao ar livre, em conexão com os elementos da natureza, convidando cada participante a sentir o corpo em movimento, a respiração profunda e a calma que […]
Um convite para pais, mães, filhos e cuidadores se encontrarem no tapetinho de yoga e descobrirem a magia de respirar, se mover e se conectar em família. Nesta prática, o yoga se transforma em um momento de brincadeira, presença e carinho, fortalecendo laços afetivos e cultivando um espaço de leveza e amor. Ao unir gerações […]
