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SUMMARY:Fisiopatologia dos Desequilíbrios Mentais no Ayurveda
DESCRIPTION:Uma análise profunda das causas\, evolução e formas de tratar distúrbios da mente segundo a visão ayurvédica. José Ruguê Ribeiro Júnior – médico especialista e Terapia Intensiva e em Ayurveda. Título na Índia de Arya Bishak – ou o\nmédico sábio. Ayurveda Sarasvati (especialista em Ayurveda). Diretor da Escola Yoga Brahma Vidyalaya e Acharya da Suddha Dharma Mandalam\, há 52 anos. Professor de Ayurveda e Panchakarma em vários países.
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SUMMARY:Atividade Física\, Hormônios e Suplementos na Saúde Mental
DESCRIPTION:Estratégias integrativas para promover equilíbrio hormonal e prevenção de distúrbios ligados ao estresse e ansiedade. Cristiane Santos Silveira é médica formada pela Faculdade de Medicina de Jundiaí\, com pós-graduação em Nutrologia e\nespecialização em reposição hormonal. Atua com foco em saúde da mulher e menopausa\, com curso em neurociência aplicada à menopausa e atualização em saúde da mulher e menopausa em Harvard medical School. Possui ampla capacitação em Ayurveda\, integrando terapias tradicionais e medicina moderna.
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SUMMARY:Alimentação e Rotina Diária para o Equilíbrio Mental
DESCRIPTION:Como a dieta ayurvédica e os dinacharyas (hábitos diários) sustentam clareza\, estabilidade emocional e vitalidade. Giedre é Terapeuta Ayurveda formada pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya. Tem também especialização em culinária ayurvédica\, kayachikitsa e dravya guna vignana (Tilak University Mahavidyalaya e Hospital Taracharand\, em Pune/India; Hemadri Panchakarma Center\, em Rishikesh/India\, EYBV\, São Paulo/Brasil). Professora da Escola Yoga Brahma Vidyalaya e na Pós em Ayurveda da faculdade Italo Brasileiro. Atende na Clínica Suddha yoga e Ayurveda em São Paulo/SP\, junto com Dr. José Ruguê Ribeiro Jr.
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SUMMARY:Yoga e Respiração para o Fluxo da Energia Vital
DESCRIPTION:A importância das práticas corporais e do prana para equilibrar a mente e nutrir o sistema nervoso. Sun Vaz Estuda e pratica Meditação e Iyengar Yoga a mais de 25 anos\, com viagens à Índia para retiros e estudar com a família Iyengar.\nNaturólogo (Medicina Alternativa) (Unisul-SC) e Terapeuta Ayurvédico (Suddha Dharma Mangalam) Pune – Índia. Coordena o Studio Yoga São Paulo\, aonde ministra Cursos deAprofundamento\, Atendimentos individuais \, Workshops e Retiros por todo Brasil. \n 
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SUMMARY:Saúde mental\, regulação de sistema nervoso e o Yoga
DESCRIPTION:Técnicas de regulação do sistema nervoso e meditação na abordagem do Yoga\, Ayurveda e Teoria Polivagal. Raquel Peres é Yoguini\, enfermeira pós-graduada em psicologia\, professora de Yoga desde 2011\, especialista em abordagem trauma sensível e Teoria Polivagal.
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SUMMARY:Evolução Humana com Alegria: O Futuro da Saúde Mental
DESCRIPTION:Nesta palestra\, o médico psiquiatra e professor de virtologia Ricardo Frota apresenta uma nova visão sobre o desenvolvimento humano e o equilíbrio emocional.\nVocê vai aprender sobre as sete faixas de evolução humana — um mapa que mostra como cada pessoa pode avançar em sua jornada de consciência — e descobrir por que o orgulho é o grande vilão invisível que impede o crescimento e adoece a mente. \nCom base na ciência das virtudes\, Ricardo mostra que a alegria é o remédio mais poderoso para a saúde mental e espiritual.\nDe forma leve\, inspiradora e acessível\, ele une ciência\, espiritualidade e autoconhecimento para revelar como é possível evoluir sem sofrimento\, transformando a alegria em ferramenta de cura e expansão da consciência.
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