|
domingo
|
segunda-feira
|
terça-feira
|
quarta-feira
|
quinta-feira
|
sexta-feira
|
sábado
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
10 eventos,
O espaço pode oferecer atividades como práticas de yoga, meditação, yoga nidra, palestras, tarô, reiki, quick massage, arteterapia, dançaterapia e música ao vivo. Para cada atividade, o espaço possui uma capacidade diferente para o número de participantes. Eu sou Diana Oliveira, instrutora de meditação e massoterapeuta há 20 anos, idealizadora da Casa Shakti há 8 […] 
Conheça as Práticas Integrativas no SUS O Sistema Único de Saúde de São Paulo oferece diversas práticas integrativas gratuitas à população. Confira onde encontrar: Busca de Modalidade das PICS e Região: https://prefeitura.sp.gov.br/web/saude/w/atencao_basica/352448 Centro de Referência em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (CRPICS): https://prefeitura.sp.gov.br/web/saude/w/atencao_basica/361587 🧘 Yoga no SUS Encontre locais: https://prefeitura.sp.gov.br/documents/d/saude/yoga-pdf 🧠 Meditação no SUS Encontre locais: https://prefeitura.sp.gov.br/documents/d/saude/meditacao-pdf […] 
Este projeto propõe uma jornada imersiva de Hatha Yoga ao ar livre, concebida como um espaço sagrado para despertar a potência interior e promover equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Por meio de práticas conscientes, os participantes serão convidados a explorar sensações, emoções e intuições, em profunda conexão com os elementos da natureza e os […] 
Aulas de Tai Chi Chuan e meditação para harmonia, bem-estar e equilíbrio físico e mental. Aulas de 50 minutos com alongamentos de Qi Gong, iniciação da forma tradicional do estilo Yang e meditação guiada para finalizar.
-
A Meditação com Discos Holográficos é uma prática que combina padrões de luz e geometria sagrada para facilitar estados de consciência ampliada. Estudos em neurociência mostram que a meditação reduz estresse, regula o sistema nervoso e favorece a coerência cardíaca e cerebral. Com o auxílio dos discos, essa experiência potencializa foco, equilíbrio emocional e expansão […] |
|
9 eventos,
Este projeto propõe uma jornada imersiva de Hatha Yoga ao ar livre, concebida como um espaço sagrado para despertar a potência interior e promover equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Por meio de práticas conscientes, os participantes serão convidados a explorar sensações, emoções e intuições, em profunda conexão com os elementos da natureza e os […]
-
Marcus Rojo acredita que podemos alcançar níveis de percepção e sensibilidade mais aguçados do que os que experimentamos em nosso cotidiano, e por isso, tem se especializado nas técnicas tradicionais e na forma de transmiti-las. É filho de professores de yoga precursores no Brasil e nessa trajetória, teve o privilégio de conviver desde cedo com […]
-
Um ponto de encontro para você acessar Seus 7 Poderes Disponíveis através da meditação em movimento. E o melhor no meio do bairro mais artistico de São Paulo dentro de uma Galeria de Arte. No Medita em Arte você será conduzido para uma experiência sensorial, através de respirações conscientes, movimentos corporais, visualizações e será surpreendido(a) […] |
20 eventos,
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de Meditação Integral, conduzida por facilitadores da Comunidade Integral. A Meditação Integral une o Mindfulness à Teoria Integral de Ken Wilber, integrando sabedorias do Oriente e […] 
Um encontro meditativo no Espaço Rosa Luz, conduzido por Tahta Costta, voltado ao silêncio, à presença e à escuta do coração. Utilizamos práticas suaves de respiração, visualização guiada e contemplação interior para acalmar a mente e tocar a alma. Um momento para se reconectar com o sagrado em si, acolher as emoções e florescer na […] 
Mindfulness não é apenas uma técnica, mas uma forma de se relacionar com a vida: é um convite a se reconectar consigo mesmo, a encontrar respiro nos dias corridos e a cultivar um olhar mais gentil para a vida. É uma prática simples, mas transformadora, sustentadas por evidências científicas e adaptadas ao ritmo de cada […]
-
Convidamos você a fazer uma caminhada em grupo, em SILÊNCIO pelo harmonioso parque CERET. Exercitaremos a Atenção Plena, Presença Presente, Contemplação e Sensibilidade para perceber a natureza a nossa volta. Após o momento de caminhada com duração de 44 min. poderemos fazer um PIC NIC colaborativo. |
21 eventos,
Você sente: Sobrecarga mental, cansaço emocional e dificuldade de concentração? Vive no "piloto automático", constantemente conectado às telas, mas desconectado de si? Nesta imersão prática de 3 horas, faremos um pausa intencional para resolver esses problemas. É o seu momento de desacelerar, respirar e recuperar o foco e a energia que se perdem na rotina. […] 
Conduzida por Alê Nóbrega, a proposta das aulas é integrar corpo, mente e energia por meio de uma abordagem única, que combina os ensinamentos do Kundalini Yoga, o método Feldenkrais e técnicas de terapias manuais. A prática trabalha o despertar da energia vital (kundalini) através de posturas, respiração, mantras e meditação, ao mesmo tempo em […]
Aulas de Tai Chi Chuan e meditação para harmonia, bem-estar e equilíbrio físico e mental. Aulas de 50 minutos com alongamentos de Qi Gong, iniciação da forma tradicional do estilo Yang e meditação guiada para finalizar. |
29 eventos,
✨ A #ViradaZen está chegando e o #CEUAlvarenga não poderia ficar de fora! ✨ Venha começar o dia com o corpo e a mente em equilíbrio em nossa Aula de Yoga! 🧘♀️ 🗓️ Quando: 22/10 ⏰ Horário: 7h00 da manhã 📍 Onde: CEU Alvarenga O que trazer? Uma toalha, canga ou tapete para forrar o […] 
Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga, um refúgio urbano no centro de São Paulo, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa, o corpo encontra repouso em posturas suaves, sustentadas com apoio de acessórios, permitindo relaxamento profundo, […]
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de Meditação Integral, conduzida por facilitadores da Comunidade Integral. A Meditação Integral une o Mindfulness à Teoria Integral de Ken Wilber, integrando sabedorias do Oriente e […] |
33 eventos,
Conduzida por Alê Nóbrega, a proposta das aulas é integrar corpo, mente e energia por meio de uma abordagem única, que combina os ensinamentos do Kundalini Yoga, o método Feldenkrais e técnicas de terapias manuais. A prática trabalha o despertar da energia vital (kundalini) através de posturas, respiração, mantras e meditação, ao mesmo tempo em […]
-
🍃✨Dia 23 de outubro, quinta feira, às 7:30h será oferecida pela professora Camila Machado uma aula de Hatha Yoga com duração de 1 hora, seguida de meditação de aproximadamente 20 minutos, no Leela Yoga, para a Virada Zen✨🍃 🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio, onde você pode praticar em uma sala ampla, […] 
✨ A #ViradaZen está chegando e o #subprefeituracidadeademar não poderia ficar de fora! ✨ Venha começar o dia com o corpo e a mente em equilíbrio em nossa Aula de Yoga! 🧘♀️ 🗓️ Quando: 23/10 ⏰ Horário: 8h00 da manhã 📍 Onde: Salão de Eventos da Subprefeitura Cidade Ademar O que trazer? Uma toalha, canga […] |
22 eventos,
-
Edição especial e comemorativa de 10 anos Parte da programação da Virada Zen 2025 📅 Data: Sexta-feira, 24 de outubro de 2025 🕑 Horário: 7h – 9h30 📍 Local: Centro Cultural São Paulo – CCSP - Rua Vergueiro, 1000 - Liberdade 🎟️ Entrada gratuita Sobre a WAKE Criada em 2015 por Lourenço Bustani, fundador da […]
-
Exercícios orientais para Equilíbrio, Emagrecimento e bem estar. PRÁTICAS ENERGÉTICAS INTEGRATIVAS ORIENTAIS. Práticas 1 vez por semana Nas aulas fazemos liberações emocionais/somatizadas( Bloqueios e traumas). Auto Regulação para dores físicas, melhora mental e emocional. Além de auxiliar muito no equilíbrio e redução de peso ✨✨Os exercícios somáticos ajudam na compreensão, na percepção corporal e na […]
-
Exercícios orientais para Equilíbrio, Emagrecimento e bem estar. PRÁTICAS ENERGÉTICAS INTEGRATIVAS Nas aulas fazemos liberações emocionais somatizadas( Bloqueios e traumas). Auto Regulação para dores físicas, melhora mental e emocional. Além de auxiliar muito no equilíbrio e redução de peso ✨✨ Os exercícios somáticos ajudam na compreensão, na percepção corporal e na reorganização dos movimentos trazendo […] |
40 eventos,
-
Aula de Yoga no Parque Cantinho do Céu! 🙏🏾🌱 🧘🏾♀️ Yoga com Professor Johnny A atividade é gratuita e aberta a todos! Com dois pontos de encontro: 1- Para quem está próximo ao terminal hidroviário Mar Paulista: Nosso ponto será às 8h da manhã nesse terminal. De lá embarcaremos no transporte hidroviário até o Parque […]
Você sente: Sobrecarga mental, cansaço emocional e dificuldade de concentração? Vive no "piloto automático", constantemente conectado às telas, mas desconectado de si? Nesta imersão prática de 3 horas, faremos um pausa intencional para resolver esses problemas. É o seu momento de desacelerar, respirar e recuperar o foco e a energia que se perdem na rotina. […] 
1. Objetivo da Proposta: Oferecer aos participantes da Virada Zen uma jornada gratuita e imersiva sobre como aplicar a sabedoria do Ayurveda e da espiritualidade na rotina contemporânea. As atividades foram desenhadas para promover bem-estar e autoconhecimento de forma acessível, em plena sintonia com o propósito do evento. 2. Descrição das Atividades: O espaço Ojas […] |
|
18 eventos,
Um dia de aulas, experiências e práticas para elevarmos Corpo e Mente. Vários professores que irão conduzir aulas gratuitas na natureza linda do Parque Burle Marx.
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de Meditação Integral, conduzida por facilitadores da Comunidade Integral. A Meditação Integral une o Mindfulness à Teoria Integral de Ken Wilber, integrando sabedorias do Oriente e […]
-
Virada Zen no Espaço Khie No dia 26/10, às 9h, o Espaço Khie recebe uma vivência especial de meditação guiada. Será um momento para respirar fundo, silenciar e se reconectar consigo mesma(o). ✨ Quem conduz: Simone C. Fernandes (@sividayur): mantras hindus e tradição védica. Vânia Montanher (@ritosdecura): Ayurveda e meditação budista. Amanda Santilli (@soulmevibes): sound […] |
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
0 evento,
|
