O espaço pode oferecer atividades como práticas de yoga, meditação, yoga nidra, palestras, tarô, reiki, quick massage, arteterapia, dançaterapia e música ao vivo. Para cada atividade, o espaço possui uma […]
Conheça as Práticas Integrativas no SUS O Sistema Único de Saúde de São Paulo oferece diversas práticas integrativas gratuitas à população. Confira onde encontrar: Busca de Modalidade das PICS e […]
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de […]
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de […]
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de […]
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de […]
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de […]
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de […]
Aula de Yoga no Parque Cantinho do Céu! 🙏🏾🌱 🧘🏾♀️ Yoga com Professor Johnny A atividade é gratuita e aberta a todos! Com dois pontos de encontro: 1- Para quem […]
1. Objetivo da Proposta: Oferecer aos participantes da Virada Zen uma jornada gratuita e imersiva sobre como aplicar a sabedoria do Ayurveda e da espiritualidade na rotina contemporânea. As atividades […]
Prática de RESPIRAÇÃO ATIVA e CONSCIENTE e MEDITAÇÃO GUIADA utilizando princípios da constelação familiar, programação neurolinguística e experiência somática. Para promover mais presença, calma, energia e força para ir para […]
O TAI CHI CHUAN ajuda a manter a força, a flexibilidade e o equilíbrio. Essa forma suave de coordenar posturas com a respiração e a visualização de fluxos de energia […]
✨ Chakra Breathing no Paraíso ✨ Durante o encontro, conduziremos um processo de Terapias Integradas da Respiração, combinando técnicas de consciência corporal, música e condução energética para restaurar o fluxo […]
Já pensou em transformar um simples quadrado de tecido em uma carteira única, feita por você? Nesta vivência gratuita, vamos aprender a criar uma carteira de origami em tecido, sem […]
Uma prática que une o movimento fluido do Vinyasa Flow com a potência vibracional do Sound Healing. Enquanto o corpo se movimenta em sincronia com a respiração, Rodolfo conduz instrumentos […]
AULÃO DE YOGA A Revolução da Respiração com Diego Moraes da Academia do Silencio Você vai descobrir na prática as técnicas que podem mudar completamente sua forma de viver: ⚡ […]
Proporcionar aos participantes uma experiência integral que une corpo e mente, promovendo calma interior, regulação emocional e vitalidade através de práticas já validadas pela ciência como eficazes na redução do […]
Com posturas suaves e sustentadas da Yoga Restaurativa, o corpo libera tensões enquanto as vibrações do Mindfulness com Sound Healing conduzem a mente a um estado de calma e equilíbrio. […]
1. Objetivo da Proposta: Oferecer aos participantes da Virada Zen uma jornada gratuita e imersiva sobre como aplicar a sabedoria do Ayurveda e da espiritualidade na rotina contemporânea. As atividades […]
O encontro Meditação Uma Mente em Paz - Mantração para o Perdão faz parte do programa Uma Mente em Paz, um dos pilares de base da Casa Santuário. Essa meditação […]
🍃✨Dia 25 de outubro, sábado, às 10h será oferecida pela professora Lílian Argenta uma vivência de yoga com o tema DA LAMA AO LÓTUS, usando diversas técnicas como pranayamas (exercícios […]
Palestra com demonstração sobre o Método Kusum Modak O Método foi desenvolvido por Kusum Modak e chegou a mais de 40 países. Segundo estimativa de 2016, mais de 5 milhões […]
A meditação ativa é um tipo de prática criada especialmente para pessoas que têm dificuldade em simplesmente “sentar e esvaziar a mente”. Ela foi bastante difundida por Osho, que dizia […]
Meditação no Trem na Virada Zen: Uma Viagem de Luz e Autoconhecimento No dia 25 de outubro, às 11h, a CPTM receberá uma ação especial: uma experiência de meditação guiada […]
Roger Marza apresenta o projeto multiVerso na ViradaZEN em 2025 com duas propostas: um meditashow imersivo com sons da natureza e uma palestra sobre o encontro entre a ciência da […]
. Introdução aos mantras (teoria); . Kirtan e significado dos mantras; . Meditação com tigela de cristal e instrumentos relaxantes;
Mindfulness para todos é uma oportunidade para o público conhecer praticando os benefícios de mindfulness para saúde mental e emocional no envelhecimento. Local aberto ao ar livre. Levar canga ou […]
Essa vivência é construída para ser leve, acessível e transformadora, permitindo que cada participante saia com ferramentas práticas de autocuidado para aplicar em sua rotina.
RECEBA um vislumbre de uma sessão de Barras de Access. PERCEBA como deletar crenças limitantes traz leveza e SAIBA o poder de abrir novas possibilidades. Agende sua sessão de Barras […]
Krishna Fest na Vila Mariana 🎶🌸 Um encontro de cultura, arte e espiritualidade com yoga, dança, mantras, sound healing, feira cultural, brechó, livros e teatro. Celebre a vida com música, […]
ESSE EVENTO PASSOU PARA O HORÁRIO DA MANHÃ! VEJA MAIS INFORMAÇÕES AQUI: https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-uma-mente-em-paz-mantracao-para-o-perdao-2/
A vivência propõe uma imersão de uma hora que integra meditação guiada e sound healing. A experiência começa com uma meditação baseada nos ensinamentos do método Vipassana, convidando cada participante […]
A meditação prânica é uma prática que combina os princípios da cura prânica com técnicas de meditação para promover o bem-estar físico, emocional e espiritual. Essa meditação ajuda os praticantes […]
Cure a Menina e a Mulher Nascerá Uma vivência de reconexão com a criança interior, com meditação e visualização guiada. Você vai compreender as 5 feridas emocionais — rejeição, abandono, […]
Convidamos vocês para uma Roda de Mantras profundamente amorosa, vibrante e celebrativa. Como pArte da programação da Virada Zen, ofereceremos essa noite de mantras com acesso livre a tod@s, na […]
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de […]
