Roger Marza apresenta o projeto multiVerso na ViradaZEN em 2025 com duas propostas: um meditashow imersivo com sons da natureza e uma palestra sobre o encontro entre a ciência da […]
. Introdução aos mantras (teoria); . Kirtan e significado dos mantras; . Meditação com tigela de cristal e instrumentos relaxantes;
Mindfulness para todos é uma oportunidade para o público conhecer praticando os benefícios de mindfulness para saúde mental e emocional no envelhecimento. Local aberto ao ar livre. Levar canga ou […]
As artes manuais têxteis sempre foram um espaço de encontro, cuidado e expressão do feminino. Nesta vivência gratuita, vamos resgatar essa ancestralidade em uma roda de mulheres que tecem, bordam, […]
Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga, um refúgio urbano no centro de São Paulo, com […]
Aula de Hatha Yoga com a Prof. Adriana Silva em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga, um refúgio urbano no centro de São Paulo, com um ambiente […]
Essa vivência é construída para ser leve, acessível e transformadora, permitindo que cada participante saia com ferramentas práticas de autocuidado para aplicar em sua rotina.
Olá, esse momento tem o intuito de trazer clareza de como é importante curar nossas feridas, quanto mais nos amamos, mais nos aproximamos da vida que tanto desejamos viver. Durante […]
RECEBA um vislumbre de uma sessão de Barras de Access. PERCEBA como deletar crenças limitantes traz leveza e SAIBA o poder de abrir novas possibilidades. Agende sua sessão de Barras […]
Krishna Fest na Vila Mariana 🎶🌸 Um encontro de cultura, arte e espiritualidade com yoga, dança, mantras, sound healing, feira cultural, brechó, livros e teatro. Celebre a vida com música, […]
Yoga Nidra é uma técnica de relaxamento profundo e meditação guiada que induz um estado de consciência entre o sono e a vigília, permitindo relaxamento físico e mental sem perda de […]
ESSE EVENTO PASSOU PARA O HORÁRIO DA MANHÃ! VEJA MAIS INFORMAÇÕES AQUI: https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-uma-mente-em-paz-mantracao-para-o-perdao-2/
