🌻 De 20 a 25 de outubro a grade de aulas regulares do Leela Yoga está aberta e gratuita para você vir se cuidar integralmente. ⭐Teremos também aulas especiais para […]
Prática de Vinyasa Yoga com Gabi Paes, professora de Yoga e fundadora do Ancōra’Lab, um APP completo de bem-estar, para todos os níveis! Durante a aula, o praticante é convidado […]
Virada Zen no Estúdio Zé Yoga De 20 a 24 de outubro, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar, respirar e sentir a vida mais leve. Local: […]
✨ VIRADA ZEN ✨ Durante alguns dias da Virada Zen, o Trataka Yoga vai abrir suas portas virtuais: nossas aulas online estarão totalmente liberadas para você praticar de onde estiver. […]
Conduzida por Alê Nóbrega, a proposta das aulas é integrar corpo, mente e energia por meio de uma abordagem única, que combina os ensinamentos do Kundalini Yoga, o método Feldenkrais […]
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O yoga mudou minha vida e minha forma de viver! Poder levar isso para mais pessoas é algo que me faz transbordar! ❤ Acredito que yoga seja para todas as […]
Prática completa de Hatha Yoga e Hatha Vinyasa Yoga, para qualquer nível, com diferentes técnicas: postura, respiração , meditação, mantras. Ajuda a Equibrar a Saúde física e os estados mentais.
Nossas aulas de Hatha Yoga são uma prática milenar que integra corpo, mente e espírito. Através de posturas, exercícios de respiração e meditação, você irá aumentar sua flexibilidade, força e […]
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18 de outubro – Sábado 10h – Yoga - Enraizar: O Corpo como Morada Tema: Conexão com a Terra Foco: Estabilidade e consciência corporal 20 de outubro – Segunda-feira 17h45 […]
