A importância das práticas corporais e do prana para equilibrar a mente e nutrir o sistema nervoso. Sun Vaz Estuda e pratica Meditação e Iyengar Yoga a mais de 25 […]
Interessado em aprofundar a consciência com foco em respiração e biomecânica?Venha para as aulas de Hatha Vinyasa (20/10) e Ashtanga (22/10), às 19h, com a Professora Paula Carvalho, na Casa […]
🌻 De 20 a 25 de outubro a grade de aulas regulares do Leela Yoga está aberta e gratuita para você vir se cuidar integralmente. ⭐Teremos também aulas especiais para […]
18 de outubro – Sábado 10h – Yoga - Enraizar: O Corpo como Morada Tema: Conexão com a Terra Foco: Estabilidade e consciência corporal 20 de outubro – Segunda-feira 17h45 […]
Virada Zen no Estúdio Zé Yoga De 20 a 24 de outubro, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar, respirar e sentir a vida mais leve. Local: […]
Um momento para pausar, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. Nesta prática suave, vamos explorar posturas restaurativas, respirações conscientes e relaxamento profundo, conduzindo você a […]
A yoga facial é uma série de atividades para o rosto e pescoço. Esses exercícios combinam manobras faciais, expressões e automassagens. Ela é diferente da ginástica facial, porque abrange músculos […]
Uma prática guiada pela respiração, que entre a fluidez dos movimentos e as permanências nas posturas, traz consciência corporal e te convida a estar no momento presente. NECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO […]
O yoga mudou minha vida e minha forma de viver! Poder levar isso para mais pessoas é algo que me faz transbordar! ❤ Acredito que yoga seja para todas as […]
Conduzida por Alê Nóbrega, a proposta das aulas é integrar corpo, mente e energia por meio de uma abordagem única, que combina os ensinamentos do Kundalini Yoga, o método Feldenkrais […]
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🍃✨Dia 23 de outubro, quinta feira, às 7:30h será oferecida pela professora Camila Machado uma aula de Hatha Yoga com duração de 1 hora, seguida de meditação de aproximadamente 20 […]
