Práticas de Yoga. Link de Inscrição: https://wa.me/message/2HFBPAX6LSAVB1
✨ VIRADA ZEN ✨ Durante alguns dias da Virada Zen, o Trataka Yoga vai abrir suas portas virtuais: nossas aulas online estarão totalmente liberadas para você praticar de onde estiver. […]
Com o objetivo de manter e disseminar a prática dentro de sua mais pura essência e tradição, te conduzirei por uma aula que oferece um caminho para aliviar a ansiedade, […]
Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas, compartilhando conhecimento […]
A importância das práticas corporais e do prana para equilibrar a mente e nutrir o sistema nervoso. Sun Vaz Estuda e pratica Meditação e Iyengar Yoga a mais de 25 […]
Interessado em aprofundar a consciência com foco em respiração e biomecânica?Venha para as aulas de Hatha Vinyasa (20/10) e Ashtanga (22/10), às 19h, com a Professora Paula Carvalho, na Casa […]
🌻 De 20 a 25 de outubro a grade de aulas regulares do Leela Yoga está aberta e gratuita para você vir se cuidar integralmente. ⭐Teremos também aulas especiais para […]
18 de outubro – Sábado 10h – Yoga - Enraizar: O Corpo como Morada Tema: Conexão com a Terra Foco: Estabilidade e consciência corporal 20 de outubro – Segunda-feira 17h45 […]
Virada Zen no Estúdio Zé Yoga De 20 a 24 de outubro, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar, respirar e sentir a vida mais leve. Local: […]
Um momento para pausar, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. Nesta prática suave, vamos explorar posturas restaurativas, respirações conscientes e relaxamento profundo, conduzindo você a […]
A yoga facial é uma série de atividades para o rosto e pescoço. Esses exercícios combinam manobras faciais, expressões e automassagens. Ela é diferente da ginástica facial, porque abrange músculos […]