São 35 anos de carreira como empresária de uma companhia cheia de afeto e histórias. As histórias têm o poder de nos transportar para outros mundos, criar conexões emocionais e […]
É a base do yoga e deu origem a todos os estilos de yoga modernos voltados a práticas físicas (ásanas) e respiratórios (pranayamas). Trabalha a força, flexibilidade e o equilíbrio […]
🌿 Virada Zen no Awake Yoga 🌿 De 20 a 24/10, o Awake Yoga abre suas portas para a Virada Zen com aulas gratuitas ou mediante check-in nos aplicativos Classpass, […]
Nossas aulas de Hatha Yoga são uma prática milenar que integra corpo, mente e espírito. Através de posturas, exercícios de respiração e meditação, você irá aumentar sua flexibilidade, força e […]
Nossas palestras e workshops de Empreendedorismo e Empoderamento Feminino são projetados para inspirar e capacitar mulheres a reconhecerem seu potencial e a construírem negócios de sucesso. Abordamos temas essenciais para […]
Conforme o tempo passa, se não atualizamos nossa própria identidade, vamos viver um tempo ultrapassado que pode provocar frustração, problemas de saúde e de relacionamentos. A jornalista Izabella Camargo te […]
✨ Yoga Nidra – O sono consciente ✨ Uma prática profunda de relaxamento e meditação guiada, que conduz a mente e o corpo a um estado de descanso restaurador. Deitada(o) […]
Aula Especial de Yoga na Zona Norte SP/ Água Fria, na Casa Puro Néctar na JORNADA ZEN Nesta prática de 1h de duração, vamos explorar posturas de yoga acessíveis a […]
Nesta atividade em grupo, conduzida por Luciana Pereira Lima, teremos como temas o Bem Viver e o Autoconhecimento e assim vamos tecendo conversas. Elaborando trocas e acolhimentos de dúvidas e […]
Nosso workshop Manifeste usa a poderosa técnica do ThetaHealing para te ensinar a criar a vida que você deseja. Através de visualizações e downloads de sentimentos, você aprenderá a sintonizar […]
Você já ouviu falar em zentangle? É uma prática artística simples e acessível, em que repetimos formas e padrões de maneira relaxante, quase como uma meditação em papel. Não precisa […]
INSCRIÇÕES: Para se inscrever, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 99921-8282 ou pelo nosso instagram @alayamentecorpo. As vagas são limitadas! O Tai Chi e o Chi Kung são práticas da […]
