Nessa história, acompanhamos Sidarta, inteligente filho de Brâmane, a deixar a casa dos pais. Seguido por seu melhor amigo, ambos aderem aos Samanas, vertente espiritual que busca a iluminação através […]
O músico Guilherme Tófano convida você para uma vivência de conexão com o ritmo e a ancestralidade. Através de dinâmicas corporais e instrumentos percussivos, criaremos juntos um espaço acessível a […]
Prática de yoga noturna com meditação e pranayamas. NECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO WHATSAPP (11) 9.9467-8347
Uma aula online suave com foco no relaxamento e liberação do estresse. Link de inscrição: https://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858
Trinta minutos, onde inicialmente seremos guiados por um dos facilitadores da Universidade do Propósito a um momento reservado só pra você, onde você simplesmente se entrega ao silêncio e seus […]
Aula de Yoga Posturas, técnicas de relaxamento, respiração e concentração. Local: Fluir Yoga Studio Rua Aliança Liberal, 629 - Vila Leopoldina. Seguem abaixo algumas orientações para a aula. • Use […]
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A "Festa Wake" é um evento matinal que propõe uma experiência diferente das baladas tradicionais, focando em bem-estar e conexões sociais desde cedo. O conceito combina música, dança, yoga e […]
Edição especial e comemorativa de 10 anos Parte da programação da Virada Zen 2025 📅 Data: Sexta-feira, 24 de outubro de 2025 🕑 Horário: 7h – 9h30 📍 Local: Centro […]
Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas, compartilhando conhecimento […]
Há 14 anos, o Studio Yoga SP oferece um espaço acolhedor para quem busca equilíbrio, presença e bem-estar através da prática do Iyengar Yoga. Esse método trabalha com precisão, alinhamento […]
Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral, via Instagram, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia, uma prática de […]
