A meditação ativa é um tipo de prática criada especialmente para pessoas que têm dificuldade em simplesmente “sentar e esvaziar a mente”. Ela foi bastante difundida por Osho, que dizia que, antes de silenciar, o ser humano moderno precisa liberar tensões acumuladas no corpo e nas emoções. Diferente da meditação tradicional (que é mais estática), […]
A capacidade de autocura está dentro de nós! Através da imposição de mãos do Reikiano, a Energia Vital Universal flui para o corpo regularizando suas funções vitais e vibracionais, recuperando sua saúde como um todo. Esta experiência de origem japonesa te ajuda amplamente em casos de: ⚡️Ansiedade e Estresse ⚡️Nervosismo ⚡️Insônia e Cansaço ⚡️Esgotamento nervoso […]
Roger Marza apresenta o projeto multiVerso na ViradaZEN em 2025 com duas propostas: um meditashow imersivo com sons da natureza e uma palestra sobre o encontro entre a ciência da bioacústica e arte. A experiência sonora, iniciada em 2021 com a Biomusic, música feita com sons de aves, baleias, golfinhos, rios e mares, chegou a […]
