“Alma Brasileira & Novas Sonoridades” é uma performance musical realizada pelo multi-instrumentista e educador musical Paulo Oliveira, por meio do projeto Handpan Jazz Brasil. Um convite a uma imersão sonora que entrelaça ritmos afro-brasileiros, harmonias do jazz e texturas contemporâneas. A performance é construída em tempo real com o uso de uma Loop Station, recurso […]
Kundalini Yoga – Energia, Vitalidade e Clareza Participe de uma prática transformadora que combina exercícios, respiração, mantras e meditação para equilibrar corpo, mente e emoções. O Kundalini Yoga é conhecido como a “yoga da consciência” e ajuda a reduzir o estresse, aumentar a vitalidade e despertar uma energia renovada para o seu dia a dia. […]
Essa vivência é construída para ser leve, acessível e transformadora, permitindo que cada participante saia com ferramentas práticas de autocuidado para aplicar em sua rotina.
Essência em Movimento: Yoga na Cadeira com Acolhimento Em um mundo que pede pressa, nós oferecemos uma pausa. "Essência em Movimento" é um encontro que vai além da aula: começa e termina com uma conversa de acolhimento. Através de uma prática suave de yoga na cadeira, celebramos a sabedoria de cada corpo, honramos as limitações […]
Através do Yoga e a vibração do som das batidas ancestrais e cantos sagrados "Nyahbinghi" vivenciaremos um Sádhana de profunda conexão com o nosso coração espiritual, acessando a presença luminosa e vibrante que reside em casa UM. O Reggae Yoga nasceu no final de 2017 com a missão de compartilhar uma experiência que conduz cada […]
Uma experiência que une o toque terapêutico da quick massage com a potência vibracional das cores. Em apenas 15 minutos, é possível aliviar tensões musculares, reduzir o estresse e restaurar a energia vital. A cromoterapia potencializa os efeitos da massagem, promovendo equilíbrio físico, mental e emocional. Uma pausa breve, mas transformadora, que traz leveza, bem-estar […]
Você sabia que a forma como você respira pode estar diretamente ligada à forma como você sente e reage? 🌬️✨ Respiração consciente não é só sobre relaxar… É sobre aprender a governar suas emoções, sair do piloto automático e ter ferramentas reais para lidar com ansiedade, depressão e até crises de pânico. Respirar é o […]
Artesanias da Alma Um convite ao autoconhecimento e ao cuidado da alma por meio da Arteterapia e da Terapia Transpessoal. Nesta vivência, a criatividade e o imaginário se tornam caminhos de autocura, favorecendo momentos de respiro, expressão, partilha e integração. O tema desta edição é a autoimagem. Cada participante será conduzido a criar um autorretrato […]
YOGA DOS CHAKRAS é uma prática sutil para movimentar e equilibrar corpo e mente. Uma jornada de conhecimento dos 7 Chakras através do fluir entre posturas e da respiração consciente. YOGA DOS CHAKRAS é uma prática de Yoga que através do fluir das posturas leva o praticante a uma jornada de conhecimento sobre os 7 […]
Aula de yoga que pode ser feitas por todes os corpos, idades. Com foco na respiração e nas sensações da sensibilidade sútil do movimento do corpo. Aula de yoga com posturas que não possuem contra indicações. Uma pessoa cadeirante consegue fazer junto com uma pessoa que não tem necessidades especiais. Um deficiente visual consegue fazer […]
