savage studio

Aula aberta de Yoga no savage studio! Prana pulse, que é uma prática mais ativa e dinâmica, que aquece, sua, queima calorias, aumenta mobilidade, mantém o movimento constante e construído junto com a respiração. Mais proximo ao vinyasa Power yoga. Máximo 7 vagas!

O Studio oferece aulas de Yoga em três modalidades diferentes Slow flow, que é parecido com yin yoga, que é uma prática mais lenta, relaxante, que zela pela recuperação física, alongamento, mobilidade e respiração bem profunda para aliviar estresse e procurar tranquilidade Asana intense, que tem semelhança com hatha yoga, uma prática mais ativa para […]