🍃✨Dia 25 de outubro, sábado, às 10h será oferecida pela professora Lílian Argenta uma vivência de yoga com o tema DA LAMA AO LÓTUS, usando diversas técnicas como pranayamas (exercícios respiratórios), prática de ásanas, meditação ativa da Kundalini Yoga, meditação tradicional e um longo e aconchegante relaxamento final da Yoga Restaurativa, embalado por sound healing. […]
Palestra com demonstração sobre o Método Kusum Modak O Método foi desenvolvido por Kusum Modak e chegou a mais de 40 países. Segundo estimativa de 2016, mais de 5 milhões de pessoas já foram tratadas. É uma combinação da massagem ayurvédica tradicional com alongamentos inspirados no Yoga Iyengar. O corpo é aquecido com óleo vegetal […]
Purificação do Útero - Reconexão com o Sagrado Feminino Formato: Encontro presencial Duração: 2h a 3h Público-alvo: Mulheres de todas as idades que buscam reconexão com seu corpo, sua ancestralidade e seu poder interior Valor: Gratuito (vivência aberta como forma de partilha e cuidado coletivo) Ponto de Encontro: Portões 3 e 4 Avenida Pedro Álvares […]
A capacidade de autocura está dentro de nós! Através da imposição de mãos do Reikiano, a Energia Vital Universal flui para o corpo regularizando suas funções vitais e vibracionais, recuperando sua saúde como um todo. Esta experiência de origem japonesa te ajuda amplamente em casos de: ⚡️Ansiedade e Estresse ⚡️Nervosismo ⚡️Insônia e Cansaço ⚡️Esgotamento nervoso […]
A meditação ativa é um tipo de prática criada especialmente para pessoas que têm dificuldade em simplesmente “sentar e esvaziar a mente”. Ela foi bastante difundida por Osho, que dizia que, antes de silenciar, o ser humano moderno precisa liberar tensões acumuladas no corpo e nas emoções. Diferente da meditação tradicional (que é mais estática), […]
Meditação no Trem na Virada Zen: Uma Viagem de Luz e Autoconhecimento No dia 25 de outubro, às 11h, a CPTM receberá uma ação especial: uma experiência de meditação guiada dentro do trem, conduzida pela professora Re Mozzini, com o apoio de 15 praticantes que serão mensageiros da luz. A jornada começa na Estação da […]
Reiki e Harmonização dos Chakras - Canalização da energia vital universal para promover equilíbrio, bem-estar, saúde e harmonia, com harmonização dos centros energéticos. O Reiki é uma técnica energética que canaliza a energia vital universal para promover equilíbrio, bem-estar e harmonia. Por meio da imposição das mãos, o Reiki auxilia no alívio do estresse, fortalecimento […]
Roger Marza apresenta o projeto multiVerso na ViradaZEN em 2025 com duas propostas: um meditashow imersivo com sons da natureza e uma palestra sobre o encontro entre a ciência da bioacústica e arte. A experiência sonora, iniciada em 2021 com a Biomusic, música feita com sons de aves, baleias, golfinhos, rios e mares, chegou a […]
O workshop visa trazer clareza e consciência daquilo que muitas vezes nos trava e nos impede de avançar, e mostrar passos simples pra sair desse lugar de paralisação e entrar em movimento, despertando o poder feminino. Link para participação: https://meet.google.com/jyi-jszf-jix
O Studio oferece aulas de Yoga em três modalidades diferentes Slow flow, que é parecido com yin yoga, que é uma prática mais lenta, relaxante, que zela pela recuperação física, alongamento, mobilidade e respiração bem profunda para aliviar estresse e procurar tranquilidade Asana intense, que tem semelhança com hatha yoga, uma prática mais ativa para […]
Yoga Dance Sistêmico vai te guiar em movimentos que te levam a descobrir a sua própria dança,do Coração para o Corpo e do Corpo para o Coração 💛 A partir dos 15 anos para todos os corpos e gêneros e até quem acha que não dança! 😉
Proposta para realizar momentos de bem estar e saúde para o público e divulgar o meu trabalho, sou profissional na área da massoterapia, estética, pós operatório e educadora nas áreas também... Essa é uma grande oportunidade para eu estar compartilhando o meu conhecimento e também participando de outras atividades.
