Uma vivência aberta e gratuita que convida você a pausar, respirar e cuidar de si. Em um encontro leve e acolhedor, vamos integrar práticas de yoga fluída, meditação guiada e […]
Reiki e Harmonização dos Chakras - Canalização da energia vital universal para promover equilíbrio, bem-estar, saúde e harmonia, com harmonização dos centros energéticos. O Reiki é uma técnica energética que […]
A Yoganaya School é uma escola internacional de yoga e autoconhecimento que se apresenta também como um movimento vivo de transformação e consciência. Seu propósito é formar pessoas que desejam […]
Mindfulness para todos é uma oportunidade para o público conhecer praticando os benefícios de mindfulness para saúde mental e emocional no envelhecimento. Local aberto ao ar livre. Levar canga ou […]
As artes manuais têxteis sempre foram um espaço de encontro, cuidado e expressão do feminino. Nesta vivência gratuita, vamos resgatar essa ancestralidade em uma roda de mulheres que tecem, bordam, […]
O duo Emanazul, formado por Ana Clara Cenamo e Renato Dias, apresenta na Virada Zen 2025 uma vivência musical que entrelaça espiritualidade, cura e arte — parte da turnê do […]
Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga, um refúgio urbano no centro de São Paulo, com […]
Ensino de reflexologia e automassagem para pessoas em grupos de até no máximo 15 pessoas por horário.
Os Trovadores Urbanos estão preparando uma Oficina de Roupas de Bonecas e quer unir toda a família nesse encontro cheio de afeto, na Casa dos Trovadores. Essa oficina é uma […]
Uma prática especial, simples e acessível para todas as idades Venha, traga toda família!
Uma prática dinâmica que trabalha com respiração, meditação, flexibilidade e força
A proposta é um experimento híbrido que fará parte do novo projeto de Lu Brites, que resultará em uma obra em formato de livro/aula/performance. • Primeira metade: uma fala-cena conduzida […]
